PILATES KIDS

Devido o ambiente que as crianças vivem ultimamente, rodeado de tecnologias, computadores e vídeo games, elas acabam adquirindo maus hábitos como a má postura, além de falta de concentração e estresse. Desta forma a procura pelo Pilates tem sido cada vez maior, devido o trabalho muscular, de equilíbrio, da consciência corporal e da mente. Entre os benefícios já conhecidos do Pilates a criança consegue obter maior concentração no seu dia-a-dia, reduz a preguiça e fadiga e apresenta até melhora do sono e na digestão. Para a aula ficar mais lúdica utilizamos além dos equipamentos acessórios como bolas grandes e pequenas e discos de equilíbrio, assim como movimentos que compõem o universo infantil. Estamos trabalhando com crianças a partir dos 7 anos. Traga seu filho para essa aula de saúde!