terça-feira, 27 de novembro de 2012

NOVIDADE: CIRCUÍTO PILATES-AERÓBICO

Como sempre nós do Espaço Life não conseguimos sossegar, e queremos sempre atender os pedidos de nossos queridos clientes. Como muitos nos pediam algum tipo de exercício que auxiliasse ainda mais no emagrecimento resolvemos criar o CIRCUÍTO PILATES-AERÓBICO, e está dando muito certo.
Basicamente alternamos os exercícios de Pilates com exercícios aeróbicos, acelerando a frequência cardíaca  e o metabolismo, aumentando assim a perda calórica. Utilizamos atividades aeróbicas diferenciadas e divertidas, tornando a aula muito mais estimulante e desafiadora para os alunos.
Antes disso fazemos uma avaliação para saber se o aluno está apto para este tipo de atividade, se sim, é só começar, se divertir e preparar o corpo para o verão!


segunda-feira, 24 de setembro de 2012

TRATAMENTOS CORPORAIS - O que eles fazem pelo seu corpo?

Para que vocês possam entender melhor o que os tratamentos corporais podem fazer para melhorar o seu corpo, vou explicar melhor os benefícios e ações de cada um deles:
 - CARBOXITERAPIA: é um método terapêutico que faz a introdução de dióxido de carbono subcutâneo. Esta técnica teve origem na França na década de 50, onde cardiologistas se utilizaram desse método para tratar pacientes com problemas de circulação. Hoje é muito utilizado na área da estética já que foi comprovado que este método acelera a produção de colágeno reduzindo a flacidez, medidas e melhorando muito o aspecto da celulite. Também é muito eficaz em tratamentos faciais para redução de linhas de expressão e de olheiras. O tratamento não apresenta efeitos colaterais, somente podem ocorrer pequenos hematomas e sensação de dormência logo após a aplicação. Deve ser realizado de 1 a 2 aplicações semanais, e combinado com outros tratamentos aumenta a eficácia final.
 - HECCUS: é um Ultra-Som de alta potência, que combina o efeito do Ultra-Som com uma corrente elétrica denominada Corrente Aussie. Essa combinação juntamente com a alta potência do equipamento consegue fazer o esvaziamento das células de gordura no local de aplicação, estimula a drenagem linfática e o tônus muscular, reduzindo medidas e a flacidez local. Ele consegue atingir um ótimo resultado em poucas sessões, atenuando o aspecto da celulite e deixando a pele e musculatura mais firmes.
 - VACUOTERAPIA: é um equipamento que com uma pressão negativa, faz o efeito de sucção da pele através de ventosas de diferentes tamanhos. Essa pressão controlada melhora a circulação sanguínea local acelerando o metabolismo e a produção de colágeno. É um ótimo auxiliar para modelar o corpo e melhorar o aspecto da celulite, assim como também auxilia nos tratamentos faciais.
 Além destes equipamentos também trabalhamos com técnicas manuais, como a Drenagem Linfática para atenuar o acúmulo de líquidos e a Bamboo Massage, que é uma massagem realizada com Bambus e é usada tanto para modelar o corpo como para relaxamento.

TRATAMENTOS CORPORAIS

Com a proximidade do verão começamos a nos preocupar mais com o aspecto do nosso corpo. Começamos a tirar as camadas e mais camadas de roupas do inverno e deixamos tudo mais exposto. É aí que começamos a enxergar aquela celulite que não estava ali verão passado, ou aquela gordurinha que está deixando a calça jeans um pouquinho mais apertada... No Espaço Life você encontra tratamentos corporais modernos para redução de gordura localizada, celulite e estrias. Contando com equipamentos de alta tecnologia, conseguimos resultados rápidos e eficazes para redução de flacidez e medidas, assim como melhora do aspecto das estrias. Entre os "queridinhos" dos tratamentos corporais você encontra a Carboxiterapia, Heccus, Vacuoterapia, além de Drenagem LInfática manual e Bamboo Massage. Marque uma AVALIAÇÃO GRATUITA e venha conhecer nossos pacotes!!!

quarta-feira, 30 de maio de 2012

AURICULOTERAPIA

A auriculoterapia é uma técnica da medicina alternativa que faz o diagnóstico e tratamento através da parte externa da orelha (pavilhão auricular). Utilizando pontos de reflexologia e uma boa anamnese do paciente é possível reduzir sintomas de algumas doenças com a pressão de uma semente no ponto reflexivo da orelha, já que estes pontos tem relação com órgãos do nosso corpo. A técnica é bastante utilizada em pessoas com dores na coluna e também ajuda na redução da ansiedade de pessoas com depressão. No Espaço Life você encontra essa técnica! Agende seu horário!

segunda-feira, 14 de maio de 2012

PILATES KIDS

Devido o ambiente que as crianças vivem ultimamente, rodeado de tecnologias, computadores e vídeo games, elas acabam adquirindo maus hábitos como a má postura, além de falta de concentração e estresse. Desta forma a procura pelo Pilates tem sido cada vez maior, devido o trabalho muscular, de equilíbrio, da consciência corporal e da mente. Entre os benefícios já conhecidos do Pilates a criança consegue obter maior concentração no seu dia-a-dia, reduz a preguiça e fadiga e apresenta até melhora do sono e na digestão. Para a aula ficar mais lúdica utilizamos além dos equipamentos acessórios como bolas grandes e pequenas e discos de equilíbrio, assim como movimentos que compõem o universo infantil. Estamos trabalhando com crianças a partir dos 7 anos. Traga seu filho para essa aula de saúde!

domingo, 29 de abril de 2012

Olá pessoal! O Studio Life está de cara nova, e isto se deve a nossa mudança de endereço. Mais amplo e logo logo com muitas novidades. Para quem quiser conhecer o studio deve se dirigir para a Rua Professor Francisco Brochado da Rocha, 225 sala 301. (Em cima do Banco Bradesco). Em breve serão postadas fotos do novo studio! VENHA CONHECER!